睡眠十律

睡眠十律(2009)

59分钟
2009-05-12
英国
7.0
(1 评分)

这部纪录片揭示了科学角度解释为什么许多人难以入睡,并提供了获得良好睡眠的实用建议。该片深入探讨睡眠科学的奥秘,帮助观众理解并改善自身睡眠质量,揭示了影响睡眠的生理和心理因素。

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